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团辅进行时,触摸你心底的世界

作者:罗含发布时间:2012-11-24点击率:

为了增进同学之间的了解,进一步认清心底真实的自己,11月22日晚七点, 2011级地理信息系统班的团辅活动在公司心理健康中心又一次拉开帷幕。

“真没想到,原来你是这样的啊!”为了让每个认识到自己在集体中的重要性,在心理委员田清同学的指挥下,每个人在纸上写下20个关于自己的形容词,然后组员间交换传阅彼此的自我鉴定。在传阅的过程中,时不时会听到有同学发出惊讶。

大家都拿着笔,面对一张白纸鸦雀无声。活动的第二项就如同作家毕淑敏那篇家喻户晓的文章《我的五样》中描写的场景一样,主持人要求每个同学在纸上写下“你生命中最重要的五样东西”,每个人都紧皱眉头,经过长时间的斟酌之后,每个人都写下了自己的答案,然后把这五样按照“在你生命中的分量”来一一排序。这也便是这个小游戏的深意所在,希望大家能够珍视而不是忽略生命中的一切美好的事物。

每个小组内部的活动告一段落,接下来就是所有人一起来分享快乐。大家一一回顾了在自己的人生中最令人得意的、最伤心的、最自豪的……生活经历,详细讲解了自己目前的生活状态,展望了自己规划中的美好未来,大家的情绪也随着发言同学所讲述内容的喜悲而起伏。

最后,活动在著名的心理投射实验中圆满落幕。

本次团辅活动由浅入深,创造了真诚友善的团体氛围,让同学们在认识了自己同时又加深了对其他人的了解,增强了大家的归属感和团体凝聚力。而团体凝聚力本身就是以团体共同活动为中介,在团体活动中,各个成员经过互动,彼此诉说自己的喜怒哀乐,从而增进成员之间的感情和思想交流——这也便是这次团辅活动的目的所在。